hits

J.R Liggetts - verdens beste shampo

Dette er et såpestykke av en shampo. Den er plastfri og pakket inn i resirkulerbart papir. Både bra for miljøet og håret. Lenge har jeg slitt med tørr og flakende hodebunn, i tillegg til fett hår. Fant disse på iherb, og kjøpte bare en til å begynne med. Den første jeg kjøpte er ikke med på bilde, men det var tea tree & hemp. Var storfornøyd med den, og den tok virkelig vare på håret mitt. Hodebunnen sluttet så og si å klø, og jeg hadde ikke behov for balsam etter vask. Koster ca 55 kr per såpestykke, og hvert stykke holder til ca 70-100 vask.

Det finnes flere forskjellige typer av de. Jeg har tatt bilde av ingredienslisten på moisturizing formula. Her ser du at det er masse gode oljer for håret som fungerer sammen uten at håret blir fett og ekkelt. Akkurat nå bruker jeg Jojoba & Peppermint. Så langt er jeg veldig fornøyd, og peppermynten avkjøler hodebunnen.

◾Enkel å bruke

◾Lett å ta med seg på reise

◾Miljøvennlig

◾Bra for håret

◾Billig

◾Ingen farlige kjemikalier

◾Vegansk

◾Ikke testet på dyr

kologisk rengjring - nglamark

Jeg vil helst rengjøre leiligheten min med produkter som ikke er skadelig å puste inn. Änglamark, som er et økologisk merke fra coop, tilbyr diverse rengjøringsmidler uten skadelige stoffer og er trygge å bruke i nærheten av parfymeallergikere og barn. Produktene jeg har kjøpt er vaskemiddel til både hvitt, farget og finvask av tøy, tøymykner, do-gel, håndsåpe og oppvaskmiddel.

Så langt har produktene fungert bra, vasker greit og lukter nøytralt. Wc-gelen liker jeg godt siden lukten ikke er så sterk. Håndsåpen skummer bra, oppvaskmiddelet er drøy i bruk og får bort fett. Tøymykneren gjør akkurat det den skal; gjøre klær myke. Bruker tøymykner kun på håndklær, og den gjør håndklærne deilige uten at de stinker parfyme.

Vaskemiddlene til tøy vasker klærne og tar vekk lukt, men alle flekker tar de ikke. Enkelte flekker på en hvit t-skjorte forsvant ikke. Jeg forventet at den ikke kom til å ta alle flekker siden produktet ikke inneholder blekemiddel. For min del kan jeg leve med et par flekker, eventuelt bruke flekkefjerner på kun de plaggene det gjelder.

Det negative med disse produktene er at emballasjen er i plast, og jeg prøver å unngå plast så mye som det lar seg gjøre. Ellers liker jeg produktene, og blir å kjøpe dem igjen.

Svart te

 

Den mest kjente teen er svart te. Teen kommer fra tebusken Camellia sinensis, slik som hvit og grnn te. Svart te har en bitter smak som kommer av flavonoider, noe som hjelper gjre det usunne LDL-kolesterolet mer motstandsdyktig mot oksidering.

Kan kjpes her

Det finnes flere typer svart te, og de har forskjellig kvalitet og smak.

Kan kjpes her

Ceylon er en type svart te fra Sri Lanka. Denne teen er bitter, og er vanlig drikke den med melk. Ceylon er en svart te av hy kvalitet.

Earl Grey er en kjent type svart te. Den er mest populr i England, men den er opprinnelig fra Kina. Teen har smakstilsetning og tilsatt aroma, som legges til nr bladene er trr. Man kan bruke hvilken som helst type svart te som "base" for senere tilsette smak og lukt. Det blir som oftest brukt sitrus i den.

Keemun er en kjent kinesisk te som ofte er inkludert i engelsk frokoste. Den er kjent for sin gode duft og myke smak.

Assam er en indisk svart te, som er en god base for Chai. Den sterke smaken blir ikke dempet av melk og kanel.

Fruktte er noe de fleste har smakt. Den er naturlig st, p grunn av tilsetningen av trket frukt i teblandingen.

Darjeeling er ogs en te fra India, og den er kjent for vre av hy kvalitet. Darjeeling er ogs dyr i pris

Kan kjpes her

Halsbetennelse

Jeg er syk for en gangs skyld. Ikke den kraftigste halsbetennelsen jeg har hatt, men det er ikke behagelig heller. Ble smittet av svigermoren min i helgen, så da sitter jeg her og ser ut av vinduet mens jeg klamrer meg til en kopp med grønn te.

Jeg vil påstå at jeg er god til å forebygge sykdommer ved å få i meg rå hvitløk hver dag. Ble lettere syk før, og har dårlig immunforsvar etter å ha vært et sykt barn. Var alltid forkjølet, plaget med influensa og en del oppkast. Etter å ha tatt en nærmere titt på kostholdet, og forandret der det trengtes, har jeg ikke vært forkjølet på tre år. Inntil nå da, men langt ifra så sterkt som før.

Jeg vil gi tips etter egne erfaringer mot vondt i halsen og dårlig allmenntilstand. Jeg er på ingen måte lege, og du burde ikke prøve noe av dette om du har fått beskjed om at du ikke skal.

Hvitløk hjelper meg stort med å forebygge, lindre og bli kvitt sykdommer som forkjølelse, halsbetennelse og influensa. Hvitløken mister helsefordelene ved varmebehandling, så om du ønsker å bruke hvitløken til dette må du spise den rå. Jeg bruker den i lunken eggerøre, salater, hjemmelaget juice og smører den rett på brødskiva under pålegget. Om du absolutt må varme den for å klare å spise den, la den ligge oppskjært på fjøla i et kvarter før du hiver den i panna slik at de riktige stoffene kan danne seg.

Ingefær er på lik linje med hvitløk en gammel medisinplante. Ingefær er kjent for å roe ned magen og forhindre kvalme. Den forebygger også mot sykdommer, og bør inntas rå for å få mest utbytte av fordelene. Jeg foretrekker å drikke det som te (selvfølgelig), men man kan også raspe dem over desserten, spise den med sushi, ha den i juice, supper, drinker, sammen med frukt og smoothie. Ingefær kan til og med hjelpe på bakrus, stivhet i muskler, hudproblemer, blodsirkulasjon og migrene.

Placebo og masse tiss

Tror du på alternativ medisin? Er du overbevist om at piller og andre legemidler er det absolutt eneste som fungerer på sykdommer og smerte? Har du hørt om placebo?

For lenge siden var ikke legemidler som vi har i dag tilgjengelig, obviously. Det som reddet mennesker fra grusomme smerter og dødelige sykdommer på den tiden var urter, planter, rene råvarer og frisk luft. Vi har kommet til en tid i dag der enkelte mennesker oppriktig tror at det finnes piller for alle problemer. Dessverre er ikke det virkeligheten. Kosttilskudd erstatter ikke en variert kost, paracet gjør ikke alt bedre, slankepiller er juks og antibiotika blir misbrukt til de grader. Vil du putte kroppen din full av midler du egentlig ikke har innholdsfortegnelsen på? Er du klar over hva du putter i deg til enhver tid? Forstår du hva kunstig sukker gjør med kroppen din? Tror du på detox-wraps og svettedresser?

Er det en ting jeg tror på så er det te.

Men egentlig er det ikke teen som redder meg fra hodepine, lite energi og forstoppelse. Det er placebo, i størst grad. Jeg tror at te hjelper på alt, og for meg så gjør den for det meste det, siden jeg er skråsikker på at det er verdens beste medisin. Te er ikke usunt, det er vanndrivende, har ingen kalorier og er faktisk bare blader i varmt vann. Grønn te på morgenen, Kamille på kvelden, Oolong etter lunsj, rooibos eller fennikel etter middag og ingefær om jeg blir kvalm. Det er ikke vitenskapelig bevist at te gjør så mye underverker som mange tror, men det er vitenskapelig bevist at placebo fungerer utmerket på sjokkerende vis.
Om du vil ha alternativ til paracet når det kommer til hodepine, kan du vurdere mye. For mye paracet og ibux fører til problemer med organer, og kan gi deg kraftigere og hyppigere hodepiner. Sier seg selv at dette middelet ikke skal misbrukes.

Vurder te, mer vann, mer søvn, en massasje, trening, frisk luft og en dusj før du dytter i deg paracet.

Les mer i arkivet Juni 2018 November 2017 September 2017
tetonje

tetonje

19, Narvik

Jeg elsker te. Forguder det. Drikker flere kopper hver dag, uten sukker og uten melk. Jeg er p ingen mte en ekspert, men p grunn av min kjrlighet til te vil jeg fortelle om hvordan hverdagen min ser ut, med hovedfokus p en rykende kopp i vinduskarmen

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker